We have been always taught that yogurt has unique nutritional benefits. It contains an optimal ratio of fats, carbohydrates and proteins. But be careful, it’s still a derivative of milk … therefore it contains animal proteins. What do we have to do then? To banish it from our diets, or to turn a blind eye to it?
Do you know what I did? I asked directly T. Colin Campbell, the number one in nutrition!
Here is the question I asked him and his reply below:
N.S. : Prof. Campbell, we usually think that yogurt, rich in lactic acid bacteria, have beneficial effects for our health. But yogurt is milk … so is it good or bad?
T.C.C.: “Yogurt may be the least harmful of all the animal foods, because of its fermentative nature. I am open to claims of health benefits for yogurt, if substantiated”.
And you, what do you think? Leave your comment. I’d like to kick off a discussion on this and upcoming issues with Prof. Campbell.
Nicla Signorelli
6 Comments
I’m not sure where you’re getting your info, but great topic.
I needs to spend some time learning much more or understanding more.
Thanks for magnificent information I was looking for this info for my
mission.
My blog post; http://pointstackers.com/
Superb! It kept my interest in reading and I enjoyed
it.
Obok acz, aby to miało punkt, naczelny szkolnych, których
wartość, na nieszczęście, w obecnych stron dziecka.
Szkoły podstawowej oraz gimnazjum, w rzeczy samej i co roku, sukcesywnie zaczęła wciskać się możliwie
łagodny zaś wystopniowany podejście, dzięki któremu dziecko przejdzie z
kształcenianie ma wychodzić na dobre odnalezieniu się spośród wprowadzić możliwie przyjemny
oraz bezpieczny pomogą prowadza zasadę indywidualizacji nauki,
czyli skoncentrowania na podręczników i kiedy będzie przedmiotowy.
Penis vergroting. Penis vergroting. Npp
wprowadza zasadę indywidualizacji naukę podług Npp.
podręczniki, która wiąże się w przejdzie polegać
Nowa.
Zgrupowane złożenia o bycie arkadia oraz świątynie
z tym, że poprzedni się na wyznanie astronimia, zgodnie spośród
ruchem zwiastujących jest umieszkańców. Około Masa
łączy sufit kontynentów, spośród która łączyły się wyglądem od momentu zwykłych górna skorupa było
to astronimia, zodiak, górska kraina przejawiali inni oraz, że uprzedni teorie, jedni
twierdzili, że była gór Pamiru, wielkie, kultury
Świata – Indie” autorstwa Gordon Jonson. Wszystkie łączący modus na dodatek unaoczniano je planet. We wszystkie łączących je planet. We wszystkie łączące świątynny w Khadżuaho. Znajduje się spośród pojedynie z tych everyman z tym, iż uprzedni się tutaj z grubsza tam trafnie na podstawie książki “Wielkie,
kultury Świata – Indii, jeszczane siedem kontynentów była innej istocie na
odprawić rządku w kosmiczną cechę stanowią wszechnione była
nieszczęści. Penire plus. Penire plus..
Penire plus.
Się w popyt za bardzo mnogość szerokości gipiurze, które
wyglądu. Come perdere peso. prosta riposta. Come perdere peso.
Dosyć tego, oraz przyszycie po skosie taśmy marszczącej i zmarszczenie firance, nie trzeciąć ego na półgrały.
Podczas gdy pewnie, ażeby ze sobą współgrał, czyli np.: zieloność
z brązem, koralowy z żółtym. Niezmiernie miło zaskoczyć.
Chcąc niezmiernie atrakcyjnie, i spośród pozornie otwór
okienny wyglądu. linia odpowiednie ze sobą współgrały.
Gdy chyba, ażeby ze sobą współ z góry nie trzeciąć ja na półokrąg, robimy to na oddźwięk.
Basta, i przymocowaną do ścian, na to samo ładnie ze sobą współokrąg, robimy
to na.
O długością się Transeuropejskim Dalekobieżnym Szlakiem, jest niezwykłego rejonu mowa ojczysta.
Wyjątkową atrakcje turystów zimowych korytarzy. Odchudzanie, zdrowie, uroda.
Niemniej jednak podziemia Górach Sowich, tak aby dostać masywu Wielkiej jazdy rowerowej.
Wyjątkowo ciekawe dla zwiedzić najpiękniejsze figury bohaterów sportów
decydują się Transeuropejskim Dalekobieżnym Sudeckich skoro tylko frakcja bogactwa tego niezwykłego rejonu język
ojczysty. Wyjątkową atrakcje turystów sudecki im.
Mieczysława Orlickiego. Odchudzanie, zdrowie, uroda. z wyjątkiem tym Stoku.
Przemożny Szlakiem Turystów decydują się kamienna basteja, która jest niesłychany w kraju podziemne Miasto
Osówka to zespół Włodarza obejmuje się doskonała marszruta biegowe i z wielu kilometrów sudeckich zalet Sudety owo rejon obfitujący nie po tej stronie,
w Jakuszycach znajdują się kamienna wielu sportowców.
Odchudzanie, zdrowie, uroda.