Tag Archives: bilancia

ARRIVA!

E’ pronto. L’ebook delle 7 regole per smettere di mangiare troppo e rimanere felici è già sul trampolino di lancio. Dopo le tante richieste di accelerare i tempi, finalmente sono orgogliosa di dire che ci siamo: ancora pochi giorni e …

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Il gusto del cibo

Come psicologa conosco il cibo in quanto tiranno, in alcune malattie che colpiscono tante persone (principalmente donne). Sto parlando di anoressia, bulimia, disturbo da alimentazione incontrollata, e si sta pensando di inserire nella nuova edizione del DSM (il Manuale in …

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YOGURT SÌ O YOGURT NO? LA PAROLA A T. COLIN CAMPBELL

Lo yogurt. Una squisita mousse bianca, arricchita di qualsivoglia colore, sapore o gusto forte che sia,  fa bene o fa male? La sua parentela con il latte  condanna lo yogurt all’esilio da una dieta sana e prettamente vegetale? Oppure i …

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IL COACH ALIMENTARE RISPONDE

  La natura è una cosa meravigliosa, ci fornisce tutto ciò di cui abbiamo bisogno. Sembra semplice, no? Invece la maggior parte delle persone vive al di sotto delle proprie potenzialità e della propria energia, solo perché non cura un …

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PIÙ MANGI PIÙ DIMAGRISCI!

E’ arrivata, ragazzi, la notizia del secolo è vera! Più mangi, più dimagrisci! Per me che ( esattamente come te!) sono in perenne in lotta con la cintura, la ricerca di T. Colin Campbell e il suo best seller internazionale, …

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QUATTRO CONTI E UNA PANCIA

Bilancia. Bilancia. Perché sei sempre tu, BILANCIA! MA A CHI VOGLIAMO DARLA A BERE! Non è l’ago a darci problemi. Quello gira, rigira. Ma la pancia… La pancia è sempre la pancia! Ti alzi la mattina, ed è lì. Ti …

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PROBLEMI A SCUOLA? COLPA DEL LATTE LA MATTINA

In Italia se ne parla poco. Eppure all’estero di ricerche ne hanno fatte tante. E il risultato è sorprendente: tuo figlio ha difficoltà a scuola? Colpa del caffelatte la mattina!! La letteratura specialistica in tal senso è piena. Esistono libri …

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